Сжигание жира и наращивание мышечной ткани

Исходя из того, что известно о свойствах разветвленных ветвистых кислот, можно сделать вывод, что они будут полезны бодибилдерам, ведь с их помощью можно будет сохранить мышцы в процессе сушки. Можно здесь посмотреть, как был проведен эксперемент, который показал, что спортсмены, которых держали на жесткой  диете, при употреблении аминокислот ВСАА, смогли сохранить мышцы от самосжигания, а их жировые отложения перерабатывались в источники энергии.

Обезболивающее свойство

Многие бодибилдеры и спортсмены, которые выполняют  интенсивные физические нагрузки, часто сталкиваются с достаточно сильными болевыми ощущениями. Это происходит из-за микротравм мышц, некоторые из которых в силу натяжения рвутся. Боль приносят  воспаления, образовавшиеся в местах порывов. Боль такого характера проходит сама без  дополнительных манипуляций и за короткий срок. Однако многие спортсмены не хотят ее испытывать и терпеть и употребляют анальгезирующие препараты. Но они могут нанести вред из-за токсичности, а так же стать причиной замедленного роста мышечной массы. Для того,  чтобы значительно уменьшить болевые ощущения, имеет смысл употреблять аминокислоты ВСАА.