Желание быть красивой и молодой присуще каждой женщине. Особенно остро возникает потребность иметь красивую подтянутую фигуру и ухоженную кожу с приближением лета и отпусков. Легкая открытая одежда уже не в состоянии скрыть дефекты тела, дряблую кожу, обвисшие мышцы, появившиеся за зиму лишние килограммы, складки жира и целлюлит. Чудес не бывает – хорошая фигура это труд, регулярная работа над собой, образ жизни, который подразумевает и режим питания, и физические нагрузки.

Даже если ваше тело далеко от идеала, не стоит отчаиваться. Быстрая коррекция фигуры стала возможна благодаря современным методикам. Разные методики требуют разных затрат времени, денег, сопровождаются не всегда комфортными ощущениями. Но красота того стоит.

Занятия фитнесом дают хорошие результаты, но требуют много времени. Чтобы быстро достичь ощутимых результатов, лучше всего заниматься с тренером индивидуально. Хотя это и немалые затраты, но они окупятся. За два месяца ваше тело и самочувствие значительно улучшатся, вы будет в полной готовности к отпуску.

В деле коррекции фигуры не последнюю роль играю диеты, которых сейчас великое множество. Не стоит только забывать, что диета без физических нагрузок приведет к разрыхлению тела и дряблости мышц.

Быстро привести мышцы в тонус поможет аппаратная коррекция фигуры. Мощные импульсы электротока во время процедуры миостимуляции заставляю мышцы интенсивно сокращаться и скручиваться. Уже за две недели таких процедур мышцы подтянутся, а фигура приобретет стройный спортивный вид. Похудеть и избавиться от целлюлита помогут прессомассаж, криолифтинг, вакуумно-роликовый массаж.

Не стоит упускать из виду такие приятные и эффективные методы коррекции фигуры, как сауна, обертывания, гидромассажные ванные, различные СПА-процедуры.

Ну и, конечно же, перед летним сезоном необходимо убрать лишние волосы на теле. Без эпиляции здесь не обойтись.

Бритье ног обычной бритвой – самый простой и дешевый способ. Но необходимость каждые два дня повторять процедуру и частые раздражения после бритья делают этот метод эпиляции все менее используемым.

Один из наиболее популярных и доступных способов избавления от лишних волос на теле и лице – восковая эпиляция. Во время процедуры на кожу наносится жидкая тягучая восковая масса, которая застывает через некоторое время. Вместе с удалением застывшей массы удаляются и луковицы волос.  Эта процедура относительно недорога и занимает 20 - 50 минут. Кожа после нее остается гладкой и нежной в течение 3-4 недель. Минусом этой процедуры является болезненность, особенно в первый раз.
Все большую популярность приобретают методы фотоэпиляции и лазерной эпиляции. Особенностью этих процедур является воздействие импульсов света на луковицы волос, которые не только уничтожают волосы, но и полностью прекращают их дальнейший рост. Для достижения максимального эффекта необходимо пройти довольно дорогостоящий курс из 6-8 процедур.

Последний штрих в подготовке тела к отпуску - придание коже приятного бронзового оттенка, который замаскирует мелкие недостатки кожи. С этой задачей легко справится солярий, тем более что найти солярий в Киеве не составит труда.

Главное не переусердствовать в погоне за красотой. Большое количество солнечного излучения активизирует свободные радикалы, которые запускают цепь химических реакций, приводящих к разрушению белков кожи и ее старению. Оптимальный для здоровья и красоты эффект можно получить, пройдя 4-5 процедур по 10 минут через 1-2 дня.

Во время прохождения процедур в солярии обязательно закрывать область вокруг глаз, грудь и волосы. Сразу после эпиляции не рекомендуется посещать солярий, поскольку кожа особо чувствительна и может подгореть.